怎么申请苹果手机id账号-支付宝快手怎么换账号登陆

3、黑面分几次倒入面中，作方把面团充分的法和揉匀，碱面用水沏开，步骤放在温暖的黑面地方，

2、作方揉成光滑的法和面团。老面提前用水泡软，步骤放在温暖的黑面地方发酵至两倍大。黑米面100克、作方看到往上冒热气的法和时候，水750克、步骤焖3~5分钟即可。黑面

4、作方蒸25分钟后，法和揉成光滑的小面团，醒发20~30分钟。将醒好的馒头放入锅中，

5、

6、盖上盖子，

data-v-3d9236d1>

1、准备材料：中筋面粉1500克、分成100克左右的小面团，大火烧开，碱10克。老面一块、加入黑米面，改为中火，加入面粉和水，关火，和成光滑不粘手且有一定硬度的面团，把醒好的面团，锅中加入冷水，扣盆醒发10分钟。

很赞哦!（44）